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Personal trainer, fitness, yoga, pilates, boxe, monaco

Coach personnel

Mindset Fitness
& Wellness

Votre coach privé spécialisé dans le sport et la préparation mentale, vous aide à atteindre vos objectifs et améliorer votre quotidien.

Down Dog, La remise en forme pour vous !

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Paulmycoach, Coach, motivation, boxe, acteur, monaco, cote d'azur

À propos 
Paul Mondini

Diplômé d'état en tant que coach et entraîneur, je vous propose un accompagnement sur mesure en fonction de vos besoins et de vos objectifs.

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Les prestations

Nous proposons une gamme complète de prestations bien-être personalisé, comprenant des cours de Yoga, de fitness et bien d'autres activités, pour vous aider à améliorer votre équilibre physique et mental.

Yoga Pilate

Yoga / Pilate

Développe ta souplesse et ta mobilité avec divers cours de yoga et méditations guidées.

Fitness et préparation physique

Fitness / Préparation
physique

Dépasse-toi et atteins enfin tes objectifs, quels qu’ils soient grâce à des cours motivants.

Nutrition

Nutrition

Rééquilibrage alimentaire, adopter une nutrition saine et durable.

Self-défense et boxe

Self-défense / Boxe

 Reprends confiance en toi et apprends à te défendre en toutes circonstances.

Natation

Natation

Développe ton souffle, tes capacités mentales et physiques, apprends à mieux nager.

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Bilan Personnalisé

J'offre un bilan personnalisé afin d'en connaître un peu plus sur votre profil. Ce bilan permettra de mieux connaître vos attentes et d'adapter mes services en fonction de vos objectifs.

Coaching, Monaco, sport, perte de poids

Bilan
Personnalisé

Obtenez un bilan personnalisé gratuit et sans engagement. Déterminer ensemble vos objectifs et vos attentes.

Avis Clients

Super accompagnement de Paul pour mon Defi Monte Cristo 2023 - 5 km de bonheur grâce à ses conseils pour développer mon mental, ma technique.
Très Pro a l’écoute 
A bientôt pour d autres Defi !

ALEXANDRE

I love this Coach.  Pédagogue et dynamique, Paul est à l'écoute de mes attentes et mes capacités. 
Merci Coach pour ta positivté et ta motivation. 
Hâte de refaire appel à tes services. 

PIERRE-YVAN

Un super coach ! Attentif, passionné et qui s'adapte pleinement !  Heureusement que la rentrée est là pour reprendre les séances ! 

CARMINE

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